メディア出演・掲載情報

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「メディア出演・掲載情報」の活動報告

【新刊】13冊目の著書「イラストでよくわかる 60歳からの疲れない片づけと家事（青春出版社）」を4/15（火）に出版します

4月15日に、13冊目の著書

『イラストでよくわかる 60歳からの疲れない片づけと家事』（青春出版社）を出版します。

「きちんと暮らしたい気持ちはあるけれど、最近、家事がちょっとしんどくなってきた…」

「この先も今まで通りに家事をこなせるか不安…」

「夫婦ふたりの生活になったから、そろそろ家事にもゆとりが欲しい…」

そんな思いを抱えるシニア世代の方々に向けて、

“がんばりすぎなくても、きちんと暮らせる”家事の工夫をご紹介しています。

掃除・洗濯・料理の3つの家事を中心に、体の負担を減らすアイデアやコツをまとめました。

また、「片づけ」の章では、これからの暮らしを見据えたゆるやかな終活のヒントも。

すべてイラストつきで、パッと見て分かりやすい内容になっています。

疲れない、でも心地よい毎日をめざす一冊です。
よろしければ、ぜひお読みください。

📘 Amazonでのご予約・ご購入はこちら
👉 https://www.amazon.co.jp/dp/4413212258/

3/31（月）放送のNHK「あさイチ」に出演します

3月31日（月）放送のNHK「あさイチ」新企画「お貸しします！あさイチファミリー」に、家事の専門家として出演します。

「めんどうくさがりを脱却したい！」という視聴者のお悩みに、出演者の皆さんが全力で向き合う企画で、私は“効率家事テク”のアドバイスを担当しています。

少しの工夫で、家事がぐっとラクになるヒントをご紹介しています。
朝のひととき、楽しくご覧いただける内容ですので、よろしければご覧くださいね。

3/10（月）発売の「クロワッサン 3月25日号」でデジタルアイテムをご紹介しています

3/10発売の「クロワッサン 3月25日号」の『どっちのデジタル？』で、

暮らしに便利なデジタルアイテムをご紹介させていただきました。

「デジタルのある毎日っていいな」と感じていただけたら嬉しいです。

よろしければ、ぜひご一読ください。

Kindle Unlimitedの方は、誌面を無料でお読みいただけますよ。

2/10発売の「クロワッサン 2月25日号」で股関節に優しい家事の方法を紹介しています

2/10発売の「クロワッサン 2月25日号」で股関節に優しい家事の方法を紹介しています。

長い人生において、自分の足で歩けることは何より大切。
それを支えるのが丈夫な膝、そしてなめらかに動く股関節です。
とても為になる内容ですのでぜひご一読ください。

Kindle Unlimitedの方は、誌面を無料でお読みいただけますよ。