7月17日（木）10：25～放送のTBS『ひるおび』に出演しました。
テーマは「夏休みに激増する家事」について。
子どもの昼ご飯など、親の家事負担を減らすための、“仕組みで回すコツ”をお話ししました。
▼noteで「夏休みの昼ごはん」のアイデアを詳しくご紹介しています。
よろしければぜひご覧ください。
▶noteの記事はこちら：https://note.com/asakohonma_kaji/n/n8da53a969334
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日々の家事における「迷い」や「決めごと」――
そんな“頭を使う家事”を、生成AIがサポートしてくれる時代になりました。
たとえば、
献立を考える
買い物リストを作る
片づけや掃除の段取りを整える
家族の好みや状況に合わせた提案を得る
私は、生成AIを日常生活に取り入れながら、
家事を効率化・精神的負担を軽減する方法を模索・発信しています。
私の自宅で「生成AIを使った家事の工夫」を詳しく紹介していただきました。
AIに材料を入力して献立を作る方法や、洗濯・掃除の指示を一緒に考えるなど、
実際の生活の中でのリアルな使い方をご覧いただけます。
▶ Yahoo!ニュース・TBS NEWS DIGにも掲載されました：
記事を読む（TBS NEWS DIG）
「時短家事の専門家」として出演し、生成AI未経験のご家庭を訪問。
ファッションコーディネートや日々の悩み相談にAIを活用するアイデアをご提案しました。
アーカイブを見る（TVer）
「生成AI Copilotで暮らしが変わった！」特集にて、
家事に生成AIを活用する専門家として取材されました。
記事を読む（クロワッサン公式サイト）
『暮らしに余裕ができる即マネ時短術」特集にて、
家事に生成AIを活用する専門家として取材されました。
詳細を見る（amazon）
※Kindle Unlimitedの方は、無料でお読みいただけます。
noteにて「生成AI×家事」の活用法を発信中：
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法人向けには「社員の家事負担を減らすセミナー・動画付きガイドブック」を通じて生成AIの情報を提供しています：
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テレビ・雑誌・Webメディア等の取材も随時お受けしています。
生成AIを使った家事効率化や生活支援アイデアに関するご相談は、お問い合わせフォームよりお気軽にご連絡ください。
6月3日（火）10：25～放送のTBS『ひるおび』に出演します。
「生成AIで家事をラクにする方法」をテーマに、実際の活用事例を取材いただきました。
AIは難しそう…という方にも、日々の暮らしの中で取り入れやすいヒントをお届けしています。
よろしければぜひご覧ください。
▶番組公式ポストはこちら：https://x.com/hiruobi_tbs/status/1929448007608549415
▶ 取材をご希望のメディア関係者様は【こちら】からお問い合わせください。
5/22（月)5:20～8:00放送の TBSテレビ「THE TIME,」で時短家事のアイデアをご紹介しました。
アイデアの詳細はこちらからご覧いただけます→☆
7/7（火)からスタートのTBSドラマ「私の家政夫ナギサさん」で、
時短家事のアドバイザーを担当しています。
主役は私も大好きな多部未華子さん＆大森南朋さんです。
とーっても面白いし、ファッションも素敵なので、ぜひご覧ください！
