本間朝子プロフィール
ごあいさつ
こんにちは。知的家事プロデューサーの本間朝子です。
私は、働きながら家事や育児・介護と向き合う方々のために、家事の手間を減らし、暮らしをラクにする工夫をお伝えしています。
かつて自分自身が、仕事と家事の両立に悩み、時間にも気持ちにも余裕が持てなくなった経験から、
“暮らしを仕組みでラクにする方法”＝「知的家事メソッド」を考案しました。
現在は、メディア出演・講演・執筆に加えて、企業・自治体向けに家事支援コンテンツ（動画＋ガイドブック）の提供も行っています。
毎日の家事が少しでもラクになれば、もっと笑顔で、もっと自分らしく過ごせる人が増えるはず。
そんな願いを込めて、これからも実践的で続けやすい家事のヒントを発信していきます。
プロフィール
知的家事プロデューサー／家事支援コンテンツ企画・講師
千葉県出身・神奈川県在住。
不動産会社の企画営業、フードプランニング会社のチーフディレクターを経て独立。
自身が仕事と家事の両立に苦労した経験から、家事の負担を軽減する「知的家事メソッド」を考案。
メディア出演・出版・講演活動などを通じて、「時間がない」「家事が大変」と悩む方に向けた
効率的かつ柔軟な暮らしの工夫を提案しています。
📘 主な著書
- 『写真でわかる！家事の手間を9割減らせる部屋づくり』（青春出版社）※重版4回
- 『ゼロ家事』（大和書房）
- 『60歳からの疲れない家事』（青春出版社）
- 『名もなき家事を楽しく減らす法』（王様文庫）
- 『ムダ家事が消える生活』（サンクチュアリ出版）
※その他、累計13冊刊行
🎤 講演・研修・セミナー
企業・大学・医療機関・自治体などでの研修・講演を多数実施。
実施例（一部／敬称略）：東京都（就業支援事業の講師を5年間担当）、パナソニック、花王、住友林業、野村不動産、ミサワホーム、早稲田大学、大学病院、製薬会社、金融機関、大手メーカー、地方自治体など
テーマ例：「仕事と家庭を両立する時短家事メソッド」「離職を防ぐ家事シェアの仕組み」「社員の生活力を高める家事の再設計」
🏢 法人向け 家事支援コンテンツの提供
現在は企業・自治体向けに、「家事負担の軽減による就業継続支援」や「仕事と家庭の両立支援」を目的とした
家事支援コンテンツ（動画＋ガイドブック＋行動トラッキング）や、研修・セミナーを提供しています。
介護・育児・共働き・新婚など、多様なライフスタイルを支える職場づくりのために、
ダイバーシティ推進・人材定着施策として導入が広がっています。
🛠 商品企画・監修
大手ホームセンター家事グッズ開発、京阪電鉄不動産の新築マンション収納プロデュース、
食品メーカー・家電メーカーとのPR協力など、生活支援ツールの企画・監修実績多数。
📺 主なメディア出演・協力
- NHK「あさイチ」「サキどり」「すくすく子育て」
- 日本テレビ「ヒルナンデス！」「ZIP」「DayDay.」
- TBS「ひるおび」
- テレビ東京「なないろ日和！」「ソレダメ！」
- テレビ朝日「モーニングショー」
- 火曜ドラマ『私の家政婦ナギサさん』（TBS）時短家事アドバイザーとして制作協力
📰 雑誌・新聞・イベント・連載
「クロワッサン」「ESSE」「オレンジページ」「レタスクラブ」「LDK」「サンキュ！」「たまひよ」「ハルメク」など生活情報誌多数。
SONY・ティファール・三菱電機・日立などとのセミナーイベント・PR協力実績あり。
🔗 最新情報・SNS発信
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